평화롭게 사는 다양한 방법은 노자가 말한 중근기의 단계에서 보면 큰 도움이 됩니다.조금 더 자유롭고 평화롭게 살고 싶어 이런 저런 마음공부, 요가, 명상등을 하지만 방향을 선명히 잡기 어렵고지금 나에게 무엇이 필요한지 길을 잃은 것 같을 때 보면 도움이 됩니다.또, 명상,요가등 시간과 노력을 따로 기울이고 싶지 않지만 이 삶 안에서 좀 더 자유롭고 행복해질 관심이 있다면또한 도움이 될 것입니다. 이 삶을 스스로 해석하고 장애물을 제거하는 것, 색즉시공이며 동시에 공즉시색의 이치를쉽게 현실속에서 녹여낸 책입니다.3-1. 나를 살리는 첫 단계 - ‘마음 갈아끼기’의 필요성 앞에서 에고의 형성과정을 설명했습니다만 결정적으로 에고는 삶을 살아가기 위한 꼭 필요하고 유용한 도구이기 때문에 에고를 버리라는 식의..