대나무 달빛 바람소리

'느낌으로 살기' 중에서

충족  스스로의 느낌이 드러나면 비로소 마음은 충족이 됩니다. 스스로 채워집니다. 허겁지겁 대상을 통해서 나를 채울 필요가 점점 줄어듭니다. 그 느낌이 가슴에 몸에 마음에 꽉 차면서 스스로 채워집니다. ​내 안의 어떤 느낌도 인정하고 느껴줍니다. 좋은 느낌, 나쁜 느낌, 긍정 느낌, 부정 느낌 다 좋습니다. 구별하지 말고 드러나는 대로 다 인정하고 드러나는 그 느낌들을 지지하고 함께 해줍니다. ​사람의 맘속에는 오만가지 느낌이 다 들어 있습니다.​​ 어떤 특정 상황이 오면 전에 느껴보지 못했던 느낌이 드러납니다. 심지어 사람을 해치는 상상도 하게 될 때도 있습니다. 좀처럼 화를 내지 않던 사람도 어떤 사람이 화를 돋우면 불같은 화가 폭발합니다. 평소에는 내성적인 사람도 상황에 따라 아주 외향적인 사람으로..

이책은 아들과 딸을 키우면서 겪었던 어려움과 깨우친 것을 모은 글입니다. 아이를 어떻게 키울 것인가 보다는 아이를 어떻게 느끼고 평생 함께 할 것인가에 촛점을 맞추어 경험과 생각을 모아놓은 책입니다.잘 해도 부족한게 자녀 기르기 였기에 반성하면서 썼던 기억이 납니다.​아들은 지금 30대 초반으로 몇년전에 깐느영화제에서 각본상을 받았고. 딸은 요가명상철학을 공부하고 있습니다.둘다 저보다 뛰어난 감수성과 영리함을 토대로 사교육 없이 잘 자라 주었습니다.자유와 책임 그리고 소통, 인정과 사랑.... 부족하여 힘들었지만 아이들이 삶에 한 축을 지탱해주는 스승이기도 했지요. 지나가듯 자녀가 있는 분들이 한번 쓱 보셔도 ...... 물론 아버지도 보시면 도움이 될 것 같네요자녀를 대하는 기본 철학과 마음가짐에 대한..

평화롭게 사는 다양한 방법은 노자가 말한 중근기의 단계에서 보면 큰 도움이 됩니다.조금 더 자유롭고 평화롭게 살고 싶어 이런 저런 마음공부, 요가, 명상등을 하지만 방향을 선명히 잡기 어렵고지금 나에게 무엇이 필요한지 길을 잃은 것 같을 때 보면 도움이 됩니다.또, 명상,요가등 시간과 노력을 따로 기울이고 싶지 않지만 이 삶 안에서 좀 더 자유롭고 행복해질 관심이 있다면또한 도움이 될 것입니다. 이 삶을 스스로 해석하고 장애물을 제거하는 것, 색즉시공이며 동시에 공즉시색의 이치를쉽게 현실속에서 녹여낸 책입니다.​​3-1. 나를 살리는 첫 단계 - ‘마음 갈아끼기’의 필요성 앞에서 에고의 형성과정을 설명했습니다만 결정적으로 에고는 삶을 살아가기 위한 꼭 필요하고 유용한 도구이기 때문에 에고를 버리라는 식의..