대나무 달빛 바람소리

한번 정독하면 무언가 $꿈틀거리는 내면의 느낌을 찾아가게 하는 책 입니다.헌데 한번 정독하기에 좀 길지요. 2부는 실재 체험담이라 읽기 쉽습니다.  1. 각자의 삶에는 행복으로 가는 네비게이션이 있습니다.(나를 불행하게 짓누르는 환경을 바꾸고 행복 쪽으로 초점을 맞추어갑니다.) 요즘 시대는 네비게이션을 사용해 길을 알기에 여행이 쉽지만, 지도가 없을 때는 여행이 힘들었습니다. 네비게이션이 길을 알려주듯 사회가 복잡해지었지만 몇 가지 이치를 알면 조금은 더 행복하고 평화롭게 사는 길이 어렵지 않은 시대가 된 것입니다.그러나 각박해진 사회 속에서 삶의 길은 마구 널려진 자기 체험을 정리해내지 못하고 무의식적으로 흘러가다 보면 길을 잃기 쉽습니다. 자기 삶의 체험들을 선명하게 정리해 가는 것은 아주 중요하며,..

창밖에 여름을 보내는 폭우가 쏟아집니다. 올해는 생존을 위해 더위를 피하며 보내는 어려움이 ....가을을 앞두니 돌아가신 신부님의 글이 다시 보고 싶어집니다.신부님이 돌아가시기 전에 마지막 원고를 곧 책으로 낼가 생각하고 있습니다. ​​​​(1) 본성대로 산다는 것. 이는 일어나는 일을 즐거이 받아들이면서 사는 것을 말합니다. 물론 나란 존재는 어떤 생각이나 정서, 감정에도 심지어 죽음 조차에도 영향을 받지 않는다는 것을 알고 사는 것이기도 합니다. 또한 나의 경험이란 주파수를 어디에다 맞추느냐에 따라서 이루어진다는 것도 알고 사는 것을 말합니다.  오늘도 비가 내리고 있습니다. 그런데 누구는 기뻐하고 누구는 슬퍼합니다. 왜 그럴까요. 기뻐하는 사람은 기쁨에다 주파수를 맞추고 있고 슬픈 사람은 슬픔이나..

질문 삶에 지친 사람들은 감정도 마음도 활성화되지 않고 순수함도 잃은 채 하루를 살기도 합니다. 감정을 내어보아야 분노, 질투, 불만족 으로 드러나니 주변사람들을 다치게 하고 자신도 힘들기 때문에 감정을 미워하다 보니 좋은 감정도 못느끼게 됩니다. 생각도 부정적인 걱정이 많아지니까 차라리 생각을 억압하거나 어차피 내 생각대로 되지 않는다는 좌절감 때문에 죽지 못해 산다는 깊은 느낌을 갖기도 합니다. 명상에 지친 사람들도 비슷한 경험을 만나게 됩니다. 명상에서 맛 본 좋은 느낌을 일상에서 잊거나 일상에서 자신이 좋은 느낌이 발현되지 않는다고 좌절하거나 자기비난을 하게 되면 이중 삼중의 스트레스를 받기도 합니다. 여기서 중요한 것은 평화로움,행복감,고요, 같은 명상에서 깨우친 본성 의 모습을 일상으로 확장하..

( 한 달이 지나 다시 만났습니다.) 그 마음이란 왔다 가는 것을 알기에 과거란 없는 것입니다. 저는 괜찮습니다. 답 헌데 당신의 눈을 보면 과거로 가득 차 있습니다. 깨어날수록 현재 모습이 자연스럽고 성격도 변해야 확증된 것이지요. 부정적인 마음이 많이 바뀌게 됩니다. 전에 만난 당신과 지금의 당신이 똑 같게 느껴집니다. 마음이란 과거를 담고 있습니다. 그 당신이야말로 전에 제가 말한 과거에 갖혀 있는 것입니다. 저는 그렇지 않습니다. 당신은 왜 굳이 과거를 갖고 다시 들먹이시죠? 답 하하하 만약에 당신이 정말 과거에서 자유롭다면 제가 무슨 말을 해도 웃고 넘어가거나 그저 침묵했을 것입니다. 당신의 분노 게이지가 조금씩 흔들리는게 느껴지는데 어떻게 당신이 과거로부터 자유롭다고 말하며 자신을 속이십니까?..

If you have a desire 바라는 것이 있다는 것은. We spend energy and time where we want to. 우리는 바라는 곳에다 에너지와 시간을 쓰게 된다. Whether you fail or succeed, you experience failure unconditionally. 이때 실패하든 성공하든 무조건 실패를 맛본다. So you feel senseless and emptiness . 그래서 무의미와 허무를 느낀다. Because energy does not flow inside at this time. 왜냐. 이때는 에너지가 내면으로 흐르지 못하기 때문이다. But playgame is a little different. 그러나 놀이는 좀 다르다. Play is..

이제 마지막으로 무언가 단순하게 정리해 봅시다. 당신은 이 대화에서 무엇을 느끼셨는지요? 답 머리가 아프지만 한편 무언가 길이 조금 보이는 것 같습니다. 나를 좀 너그럽게 대해야 하는 것 같기도 하고 과거 경험 속의 나로 돌아가 내 마음 구조가 어떤 장애에 부딪혔었는지..... 그리고 좀 감정적으로 동감하며 머리로 판단하며 사는 것 에서 조금 가슴으로 내려와 느껴야 할 듯도 하고 질문 사실 당신은 당신이 생각하는 것 보다 예민합니다. 상대를 감지하다 못해 눈치를 보는 경향 도 있습니다. 상대의 거칠고 공격적인 에너지를 당신 몸이 받아들여 자주 체하고 두통이 오는 경향도 있습니다. 중심을 꽉 잡고 소신대로 하는 것 같지만 몸은 여전히 너무 열려 있지요 왜냐하면 성에 민감한 사람들이 몸이 쉽게 열리는 경향을..

질문 당신은 남자가 당신을 좋아하는 듯 행동하면 돌진하여 감정소통이나 이해 보다는 함께 잠자리를 하면 남자를 사랑한다 느끼게 되고 헌신하고 인내하고 받아들였는데 결과가 만족 스러웠습니까? 그것이 사랑일까요? 당신은 절대적인 나를 사랑해줄 누군가를 기대한 것은 아닙니까? 내가 바로 원하는 상대에게 기대하는 그대로 당신 자신이 먼저 표현하지만 그것에 보답하고 나누는 그런 사람이 가능했나요? 이것을 물어보는 이유는 당신 자신이 앞으로 전진하기만 하니까 경험 속에서 무엇을 느끼고 배움이 있었 는지 돌아보며 앞으로 나아가기 위함 입니다. 이유도 없이 허전하고 우울할 수는 없는데 근원을 이해 하려 하지 않으면서 그 프레임화된 당신이라는 에고는 해체될 수 없습니다. 명상상태나 요가 운동 속에서 잠시 잊거나 섹스중에 ..

내 방식이나 내 길마저 사라지고 무조건 굶는 것은 몸을 학대하는 것이지 단식은 아니다. 그동안 쉬지 않고 일해 온 오장육부의 노고를 치하하고 격려하면서 쉬게 해주는 것이 단식이다. 일종의 몸 사랑 행위이다. 단식에 실패하는 이유도 몸 사랑 부족에서 찾아야 할 것이다. 책에 쓰여 있거나 남이 이미 실천하고 있는 단식법은 나에게는 안 맞는다. 나에게 맞는 방법을 찾아야만 성공할 수 있다. 어떤 분야에서건 나에게 맞는 길은 내 스스로 찾아야지 누가 가르쳐주거나 알려줄 수는 없는 것이다. 그 길은 이미 주어져 있으며 가장 쉬운 길이기도 하고 가장 즐거운 길이기도 하다. 궁극적으로 내 방식이나 내 길마저 사라지고 나면 그는 꿈에서 깨어난 것이고 전체가 된 것이다. 흐름대로 나는 지금까지 어떤 일을 만족스럽게 끝내..

1.The outside is inner side's shadow 외부는 내면의 그림자 This is why external happiness do not last long. 외부의 기쁨이 오래 가지 못하는 이유다. Grief is the same . 슬픔도 같다. Nor can any external sorrow go beyond inner joy. 또한 어떠한 외부의 슬픔도 내면의 기쁨을 이기지 못하는 법이다. It is like a battle between light and darkness. 이는 빛과 어둠과의 싸움과도 같다. When the light comes, darkness is supposed to disappear. 빛이 오면 어둠은 사라지게 되어 있다. Sin or evil also ..